在感冒期间，咖啡与药物的不和是否值得担忧？尽管咖啡因有提神作用，但它与某些药物相互作用可能会削弱或增强药效。因此，在服用感冒药时，最好避免饮用含咖啡因的饮料。此外，一些泡菜等食物也可能影响药效，从而减弱治疗效果。例如，速效伤风胶囊和咖啡同时服用可能会导致不适，如手心出汗、心悸和耳鸣。

如果你刚喝了咖啡想吃感冒药，通常没有严重副作用。但是，不要频繁地喝咖啡，因为这可能干扰病情的恢复。此外，戒烟戒酒同样重要，因为它们可以延长病程并削弱药效。

在感冒期间，不仅应避免咖啡，还应该限制摄入过甜的食物。这是因为牛奶虽然可以适量饮用，但过多糖分摄入会增加体重，并对恢复过程产生负面影响。相反，可以尝试水果作为补充，同时注意保持充足的睡眠，这对于疾病康复至关重要。

如果你感到困倦，而考虑加入薄荷糖到茶中以提供额外能量，那么最好的方法是让身体休息，而不是通过饮品来解决问题。白开水或其他温暖液体更能帮助您恢复，而非刺激性的饮料如浓茶或牛奶，这些都有可能干扰您的治疗计划。

总之，当您处于感冒状态时，最安全且有效的方式是避免所有刺激性食品和饮料，以便专注于您的身体需要休息和恢复。如果必须选择一种提神剂，则建议使用自然疗法，如葱头、大蒜、姜片煮热水这样的传统方法，它们既可缓解症状，又不会引起任何潜在的问题。