美式咖啡是否宜加糖，取决于个人口味。冰美式是一种不加糖和奶的咖啡，具有较强的苦味和浓郁的香气，但可以根据个人喜好添加调味品，如炼乳。不过，这样做就无法称为纯粹的冰美式了。

美式咖啡为什么要坚持不加糖？原因有三：首先，咖啡含有的咖啡因是减肥的助力；其次，咖啡因能促进新陈代谢，有助于脂肪燃烧；再者，它能够刺激脂肪消化。

在美国，加糖的问题并不复杂，因为他们习惯将这种黑咖啡称作“美式”，通常是不加任何甜或奶制品的。对于懂得品鉴咖啡的人来说，如果一杯美式中加入了糖，那么它失去了原本独特的风味。

制作冰美式时，一般会准备1杯量适量的冷水，以备需要。至于是否应该在冰美式中加入糖，这个问题没有统一答案。不喜欢苦涩口感的人可以尝试加入少许糖分，而那些更偏向尝试不同风味的人，可以选择用牛奶来增添口感。

关于“究竟是如何”这一点，最终还是要看每个人的口感喜好。一方面，由于自然而然的一种苦涩风格给予了人一种清新的感觉；另一方面，对一些人来说，即便如此，也可能难以接受。如果这就是你的情况，那么你当然可以选择加入一点点甜蜜让一切变得更加可爱。而且，不论哪种方式，都不能否认这是一个很好的开始，让人们慢慢地逐步了解到真正意义上的、深层次体验——即通过享受这些小细节提升自己的生活质量。此外，还有一些人可能会因为其他原因而选择去改变原汁原味，而不是仅仅为了增加某种特殊效果或者某种抽象概念。但这都与我们想要探讨的问题相对立，因为它们并非直接关联到所谓“解决方案”的关键部分。

最后，我们来谈谈如何处理已经喝过但没有加糖的情况。在这个案例下，没有添加任何配料或调料的话，你仍然获得了一份纯净无暇、未经掺假的情境——就像是在一次偶然之旅中发现隐藏在日常生活中的秘密一样。这意味着你也将得到所有真正喜欢这种饮品本身原始风情以及其独特价值观念的人们所欣赏的一切。你将被视为行家里手，从而受到尊敬，并且，你还能从其中获得更多智慧和体验，比如健康养生等多重益处。因此，在这个过程中，我们不要忘记享受那份简单而又珍贵的情愫——尤其是在当今快节奏、高科技社会中，它比以往任何时候都显得更加重要。