在哺乳期能否享受抹茶的美味，成为了许多新妈妈们心中一个难题。网友们纷纷分享了自己的经验和建议，让我们一起来探索这个问题。

首先，有网友认为，在哺乳期可以喝抹茶，但并不推荐，因为抹茶含有咖啡碱性，这可能会影响到母乳的质量，对宝宝的健康造成影响。因此，建议新妈妈们尽量避免饮用带有茶类成分的饮品，而是选择一些健康的果汁或者鲜榨水果汁来补充营养。

另一些网友则认为，哺乳期可以吃抹茶，它含有的丰富营养成分和微量元素对身体非常有益。但是，也提醒大家要适量食用，不可过度摄入，以免引起不良反应。

对于奶茶这种食品，则存在更大的风险。市面上的奶茶往往添加了多种香料和糖分，这些都可能对身体产生不利影响，甚至会导致母乳分泌减少或质量下降，因此最好避免频繁饮用。

至于是否可以喝星巴克的抹茶拿铁，一位亲测者表示，最好是不喝，因为偶尔的一次问题应该不会大，但如果长期消费可能会对宝宝产生负面影响。在哺乳期间，如果需要尝试，可以暂停几天观察后再继续尝试。

最后，还有一些网友询问关于吃抹茶面包、蛋糕的问题。答案是，可以吃，但是要适量，不可过度食用，以保证营养均衡并防止上火等副作用发生。

总之，在哺乳期间是否能享受抹茶，每个人的情况都是不同的，要根据个人体质和实际情况来判断。如果确实想要尝试，可以先咨询医生或专业人士，并注意监控自己及宝宝的情况，同时保持均衡饮食以保障双方健康。