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下厨房TXL金银花免费阅读我来教你如何在家就能品尝到像餐厅一样的金银花汤

2025-01-04 咖啡豆价格 0

下厨房TXL金银花免费阅读,跟着我一起学做这道美味的金银花汤吧!

你知道吗,金银花汤不仅清热解毒,而且营养价值高,对身体非常有益。今天,我就来教你如何在家轻松制作一壶香气四溢、口感鲜美的金银花汤。

首先,你需要准备一些材料:

金银花 20克

黄芪 10克

白术 10克

桂圆肉(或枣)5个

杏仁适量

接着,我们开始准备工作:

将所有草药洗净后,用水冲洗干净。

在锅中加入足够的水,大约每人一碗多一点。

把黄芪和白术放入锅中,小火慢炖30分钟,让它们充分发挥功效。

金银花和桂圆肉也可以直接放入锅中,一同炖煮。

当草药都熟透了,取出桂圆肉备用,这时候你的黄芪白术已经是软烂了,可以继续添加更多的水,再次大火烧开,然后转小火慢炖15分钟左右,使得汤变得更加浓郁。

最后,把加好的杏仁撒进去,即可关火晾冷。待冷却后,就可以享用这道健康又美味的自制金银花汤啦!记得在饮用前过滤一下,以便更好地品尝到它那独特的清甜口感。

希望这个简单易懂的小技巧能帮助到你们,每次想喝到像餐厅一样的大快朵颐,都能自己动手做出来。下厨房TXL金silver flower free reading,真心推荐给大家哦!

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