每天两克黑咖啡，我是如何坚持的？

我是个咖啡迷，每天都要喝上几杯来提神醒脑。特别是在忙碌的一周里，2克的黑咖啡成为了我的必备品。我知道有人可能会问，这2克是什么概念？实际上，这相当于大约两杯标准大小的黑咖啡。所以，你也许会想知道，我是怎么在日常生活中将这个量分散到一天中的每个时刻。

首先，在早晨，当我起床后，那第一口热腾腾的咖啡，就是那份小小的心情调节器。在寒冷的冬季或炎热的夏季，它总能为我带来一丝温暖和清凉。

接着，在午餐前的一个小时，我通常会再喝一杯。这时候，咖啡不仅帮助我消化，也让我的思维更加清晰，为即将到来的工作会议做好准备。

下午的时候，如果感觉有些疲惫，或者需要集中精力处理一些复杂的问题，那么第三次喝水更有助于提升我的注意力和专注度。

最后，在傍晚时分，当所有的事情都告一段落，我会享受那最后一次与咖啡相遇。这不仅是一种放松，更是一种自我奖励，让自己感受到这一天辛勤工作所得的一点安慰和满足感。

通过这样的安排，我能够很容易地控制自己的饮用量，同时享受每一次对话、思考、创造或休息时与黑咖啡之间的情感交流。当然，每个人的体质都是不同的，所以建议大家根据自身情况适当调整饮用数量，不要过度依赖任何东西。