当日盈亏与持仓盈亏对不上，通常意味着投资者在短期内的交易表现与长期来看的投资收益率存在显著差异。这可能是由于市场波动、风险管理不当或者投资策略上的偏差造成的。要想从这种状况中走出来，需要深入分析并调整自己的交易技巧和风险控制措施。

首先，我们需要认识到“日盈亏与持仓盈亏不符”的现象，并不是不可避免的。事实上，这种情况往往反映了投资者在处理短期损失时缺乏耐心和战略眼光。很多时候，一天之内的小幅损失被放大成心理负担，而这些心理负担会影响到长期的投资决策，从而导致整体收益率受到影响。

为了应对这一挑战，我们首先需要明确自己的目标。在进入任何一项交易之前，都应该有一个清晰明确的目标。这包括但不限于利润目标、止损点以及整个交易周期所希望实现的最大回报率。一旦设定了这些基础上的框架，就能够更好地评估每一次交易是否符合既定的标准。

其次，对待每笔交易都应当进行充分的心理准备。在实际操作中，有些人在看到账户出现小额损失时就会感到焦虑甚至恐慌，这时候他们很容易做出冲动决定，比如强行平仓以减少即刻损失。但这往往会导致更多的问题，因为未能等待正确的时候执行止损，将可能带来更大的财务代价。

此外，在选择合适的股票或资产时，也应当考虑其长远潜力而非仅仅关注短期波动。如果一个股票具有良好的基本面和增长前景，即使当前价格下跌，也并不一定表示它是一个坏买卖。在这样的情况下，持有这个资产并且耐心等待其价值回升，是一种更加稳健且可持续性的投机策略。

同时，不断学习和提升自己也至关重要。通过阅读书籍、参加研讨会或跟踪行业专家的建议，可以不断更新知识库，并提高分析市场趋势的手段。此外，与其他经验丰富的人交流，他们分享的一些成功案例可以为我们提供宝贵的心智支持，使得在遇到困难时能够保持冷静，不轻易作出错误判断。

最后，要记住，每个人的经历都是独一无二的，没有哪个人可以保证总是在正确方向前进。不论你的经历如何，你都应该从中学到的东西，并将它们应用于你的未来决策中。不要害怕犯错，而是要勇于承认错误，并将其作为改善自身能力的一部分去学习和成长。

综上所述，当日盈亏与持仓盈亏对不上，是一个值得深思的问题，它揭示了许多潜藏的问题，如缺乏耐心、过度的情绪反应以及忽视长远规划等。而通过明确目标、合理预算、坚守纪律以及不断学习，可以有效克服这些问题，最终达到真正可持续、高效的地步。在这个过程中，每一步都会让你越来越接近成为一名优秀又成功的事业人士。