我最近也遇到了莫名其妙拉肚子的问题，感到非常困扰。网友们提醒说，这种情况可能是身体出了毛病，比如肠胃炎或者上火引起的。我平时都是用开口的水杯喝水，但是最近天气冷了，水杯里的水很快就凉了，所以我开始使用保温杯。但是，我发现自己总是在不经意间拉肚子。

有一位网友建议，如果吃了药仍然会拉，那可能是因为喝水用的杯子有问题。他们认为如果饮用的是凉水，可能会刺激消化系统，从而引起腹泻。我也注意到，有时候我的便秘和腹泻交替出现，这让我更加怀疑自己的饮食习惯是否影响到了身体。

另一个网友分享了自己的经历，他们认为脾虚也是导致便秘和腹泻的一个原因。他建议可以尝试补脾益肠丸或附子理中丸，并且要避免食用寒性、刺激性的食物，如辣椒、大蒜、洋葱等。

还有些人认为，是着凉或者本身肠胃不好造成的，便宜得多的人吃得太多，也容易导致消化不良。而有些人则觉得应该检查一下是否有未熟或不卫生的食材入侵了体内。

最后，一位网友提到了一种中成药“藿香软胶囊”，据他所说，对于暑气引起的腹泻效果很好，每天两次服用4粒连续3天即可恢复健康。

总之，无论是我还是其他遭受此苦的人，都应当仔细审视自己的饮食习惯和生活方式，看看是否有什么潜在的问题需要改正。在这个过程中，我意识到保持规律作息，以及注意防止身体着凉同样重要。如果这种状况持续发生，最好咨询专业医生以获得正确治疗方法。