首先，了解期货市场。期货市场是全球最大的金融市场之一，它允许交易者通过在未来的某一时间购买或出售商品、金融工具或者其他资产来进行风险管理和投机。学习如何操作期货合约，这包括理解不同类型的合约（如黄金、原油、谷物等）以及它们的特点。

其次，确定你的投资目标。明确你为什么要参与期货交易：是为了投机获取利润，还是为了对冲风险？不同的目的将影响你的交易策略和选择。你需要考虑自己的风险承受能力，以及你希望从中获得什么样的回报。

然后，学会分析基本面与技术面。这涉及到研究宏观经济因素，如通胀率、就业数据和政府政策，这些都会影响商品价格。此外，还需要掌握基本的技术分析技能，比如图表阅读和趋势识别，以帮助你做出更好的买卖决策。

接着，要建立一个有效的交易计划。这包括设定清晰的入场点和退出点，并制定相应的手动或自动化交易规则。在执行之前，你应该通过模拟账户练习各种情况，从而减少实际账户中的损失。

此外，不断学习并实践总结经验。在任何形式的投资中，都没有捷径可走。成功地玩转期货需要不断学习新的知识和技巧，并且要能从失败中吸取教训。如果每次错误都被视为一次经历，那么随着时间推移，你会变得更加精通这门游戏。

最后，对待心理状态保持冷静。当股市波动时，有时候情绪会左右我们的决定。但是作为一名专业的人士，我们必须学会控制自己的情绪，让理性指导我们的行动，而不是恐惧或贪婪所驱使。而对于那些想要快速赚钱的人来说，他们可能不适合这个高风险、高回报环境，因为他们无法承受失败带来的心理压力。