咖啡不适用人群（新生儿、孕妇、高血压患者、心脏病人等特殊体质组）

新生儿：未成熟的体内环境

新生儿是人类生命的最珍贵阶段，他们的身体和大脑都还在逐步成熟中。咖啡因是一种刺激物，它可能会影响到新生儿的心跳和呼吸，这对于它们来说是一个非常敏感的时期。在这个时候，任何外部干扰都有可能对他们健康造成长远影响。因此，建议所有育婴室和家庭都不给予新生儿饮用咖啡或含有咖啡因的食品。

孕妇：胎儿发展中的关注点

孕妇同样需要小心处理与咖啡有关的事宜，因为她们所承载的是一个正在快速成长的小生命。研究表明，高剂量的咖啡因摄入可能会导致流产或早产，并且对胎兒发育也有一定的潜在风险。不过，对于正常摄取量，一些专家认为孕妇可以适当饮用低浓度的咖啡，但这仍然是个人的选择并应咨询医生的意见。

高血压患者：控制血压至关重要

高血压患者往往需要特别注意自己的生活方式，以维持健康。如果他们开始摄入大量含有咖啡因的大量饮料，那么这种行为将增加患上更严重疾病如心脏病、脑出血等风险。这不是说完全避免，但应该谨慎地进行调整，同时密切监控自身状况，不要忽视日常药物治疗。

心脏病人：保持稳定状态至关重要

对于已经患有心脏病的人来说，加强调节机能以防止复发是首要任务之一。而随意消费含有较多氮基酸，如蛋白质和一些特定类别糖分及某些非酒精性饮料中的补充品以及过多热量消耗，这些都会加速代谢率，从而引起急性冠状动脉综合症（ACS）。因此，在此背景下，限制喝茶和黑巧克力的频率也是很好的做法。此外，还应该通过改变工作方式减少心理压力来帮助管理情绪。

儿童与青少年：神经系统尚未成熟

孩子们由于其大脑尚未完全成熟，因此通常被建议避免使用任何含有人造添加剂或额外补充品的大型食物和液体。这些产品虽然看似安全，但实际上却可能具有潜在副作用，而这些副作用尤其容易影响年轻的大脑发展。所以父母应当格外小心地选择孩子们所吃东西，以确保他们得到最佳营养支持。

老年人：身体功能衰退需特别照顾

老年人的身体比其他年龄段更加容易受到内分泌变化、肌肉力量减弱以及其他慢性疾病如骨折、高血脂水平增高等问题困扰。此时，如果不恰当地使用含有补充剂或者替代品，就会进一步加剧已有的健康问题，比如高钾食物可能导致肾功能障碍，而过多的一天喝水则带来脱水风险。但若合理利用，则能够提供额外支持，有助于改善生活质量，使得老年人们能够享受晚年的美好时光。