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前言：什么咖啡可以减脂？网友解答：防弹咖啡的减肥原理是什么呢？ 其实防弹咖啡本质上是采用了生酮的思想。 防弹咖啡核心减脂原理就是促进以消耗脂肪作为能量供应的短暂生酮状态，而相比于真正意义上非常严苛的生酮饮食（75%脂肪酸、20%蛋白质、5%碳水化合物）的卓越之处
什么咖啡可以减脂？
网友解答：防弹咖啡的减肥原理是什么呢？ 其实防弹咖啡本质上是采用了生酮的思想。 防弹咖啡核心减脂原理就是促进以消耗脂肪作为能量供应的短暂生酮状态，而相比于真正意义上非常严苛的生酮饮食（75%脂肪酸、20%蛋白质、5%碳水化合物）的卓越之处是在...
喝咖啡真的能减肥吗？
网友解答：咖啡不仅是提神饮品，同时也具有一定的减肥功效。但是有些人天天喝咖啡却丝毫没有看到瘦身效果，有的反而还会长胖。喝咖啡不仅要把握好时间，掌握好方法，而且还要选择所喝的咖啡也有讲究。午饭后30分钟至1个小时内，是喝咖啡减肥的最佳时间。喝...
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