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黑茶健康的清道夫

2024-11-04 咖啡周边 0

清道夫,原意是旧时街道清洁工的一种称呼,现在除了是一种鱼类的名称之外,多用来指扫除障碍的人。随着生活水平的提高,日常生活中人们摄入的营养物质往往容易过剩,造成一系列的健康问题,所以清除体内多余的营养物质就是保障健康的关键。黑茶是经过充分发酵的茶,堆积发酵的时间长,而且在清理体内多余物质功能方面有以下四重:

清脂肪,减肥胖:安化黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出;还可活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低体内脂肪的含量。因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”;日本人称为“美容茶”;人称为“消食茶”。

清肠胃,助消化:安化黑茶富含膳食纤维,具有调理肠胃的功能,清肠胃;且有益生菌参与,能改善肠道微生物环境,助消化。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

清血管,降三高:安化黑茶中富含茶黄素,能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血压升高,类黄酮物质能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,降低血压;茶多糖具有类似胰岛素的作用,降低血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量。

清毒素,护肝肾 :安化黑茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分,参与内新陈代谢,对内脏具有特殊的净化功能,吸附体内的有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾)排出体外,能深层排毒;又对病菌有抑制作用,保护肝肾。

部分图片来自于网络!

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