本篇文章给大家谈谈茶叶中的茶碱对人胃有害吗，以及茶叶里的茶碱对身体起到什么作用?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、喝浓茶对身体有哪些危害又怎么化解
• 2、为啥很多人都说“喝茶会伤胃”?
• 3、以下8种情况少喝茶
• 4、有两种茶,会伤胃、伤肾,还可能致癌?

喝浓茶对身体有哪些危害又怎么化解

浓茶毁血管 老人的血管相对比较脆弱，选择清淡的绿茶就可以控制高血压，但是如果长时间喝浓茶就容易导致血压上升，会有大脑兴奋、不安心悸等情况。咖啡因的刺激作用就容易导致呼吸加快，血流加快，还可能会产生心悸症状。

喝浓茶有很多危害，表现为以下几点：容易诱发患者贫血，浓茶中含有大量的单宁酸，会阻碍对铁的吸收，长期饮用，会诱发造血原材料铁的减少和贫血。其次，它会导致内结石的风险，如胆结石和肾结石，危害程度非常高。

常喝浓茶的危害经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一。原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失。经常喝浓茶易引起贫血。

浓茶的危害 茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等成分。因此刺激性很强，饮后可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花等症。

喝浓茶对身体的危害主要包括以下几点：导致失眠：高浓度的茶叶中含有大量的咖啡因，过量摄入咖啡因会导致失眠，影响身体健康。损害肝脏：过量饮用浓茶会给肝脏增加负担，容易引起肝细胞损伤，甚至导致严重肝损害。

饭后饮浓茶的危害更大。因为所必需的铁、维生素等物质通常在日常饮食中摄取，饱餐后食物尚在胃中，此时喝浓茶，鞣酸更容易和铁结合，阻碍铁的吸收。对于已经患有缺铁性贫血的人来说，更应少喝浓茶。

为啥很多人都说“喝茶会伤胃”?

因为茶中的咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜，导致胃炎，严重的还有可能患上胃溃疡，达不到醒酒的作用。

如果肠胃不太好的人或者是说肠胃功能较弱的话，喝太多的茶叶会特别伤胃，所以才会有绿茶伤胃的说法。不过话说回来，肠胃功能还不错的人适当喝一些绿茶还是可以的。

经常喝茶伤胃吗 不管是什么茶叶，其中都含有咖啡碱和茶多酚，而胃最怕的是碱性过重的食物，一旦碱注入，胃酸功能自然降低，对的消化、吸收都是损坏性打击。而茶中的咖啡碱，会给胃带来灼伤性伤害。

喜欢饮茶的人都知道，茶叶虽好，却也有着一些缺点，比如喝茶伤胃。茶叶之中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对肠胃系统造成一定的刺激。怎么个刺激法呢？首先，这一类物质对于胃部有着一定的收敛作用。

以下8种情况少喝茶

本身营养不良 本身营养不良，建议少喝茶。茶叶中的茶多酚有消解脂肪的作用，喝茶会分解脂肪。那么，本身营养不足就会更加跟不上营养，导致严重营养不良。贫血患者 贫血患者不宜喝茶，尤其是缺铁性贫血的患者。

神经衰弱者：茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情。可在上午饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样会白天精神振奋，夜间可早入睡。

便秘患者：原因是因为茶叶之中含有多酚类物质，对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因为这样所以如果便秘患者喝茶之后会加重便秘。

贫血患者忌饮茶：茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

有两种茶,会伤胃、伤肾,还可能致癌?

1、茶叶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心慌，另外会很快排尿，加重肾的负担。

2、浓茶里面含有较多的氟元素，肾脏是代谢氟元素最主要的器官，长期喝浓茶，超过肾脏的代谢能力，可能会导致肾功能损害，氟在体内蓄积，引发“茶叶型氟中毒”。

3、乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激。

关于茶叶中的茶碱对人胃有害吗和茶叶里的茶碱对身体起到什么作用?的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。