女人喝黑咖啡对身体比较好，但不宜饮用过多。

黑咖啡也就是原味咖啡，不加任何的添加剂。黑咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激到中枢神经，能够促进机体的新陈代谢，消除身体内的疲劳感，能够使人的注意力逐渐的集中，而且思维也会变得更加敏捷。黑咖啡中的咖啡因子能够有效的分解脂肪，加快身体的血液循环。黑咖啡进入到肠胃内还能够加快消化液的分泌，达到开胃、促消化的作用，所以女人适当的喝些黑咖啡会对身体比较好。

虽然黑咖啡的好处比较多，但是大量的喝咖啡也会造成一定的副作用。因为黑咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经，所以在睡前喝黑咖啡容易出现失眠的情况。如果经常大量的饮用黑咖啡，也会对胃黏膜造成一定的刺激作用。

所以平时在喝咖啡的时候一定要控制好摄入量，避免摄入过多。

1、浓缩咖啡(Espresso)：属于意式咖啡，味道浓郁，入口微苦，咽后留香，适合上班族。

2、马琪雅朵(Machiatto)：在浓缩咖啡中加上两大勺奶泡就成了一杯马琪雅朵。玛奇朵在意大利文里是印记、烙印的意思，所以象征着甜蜜的印记。

3、美式咖啡(Americano)：是最普通的咖啡，属于黑咖啡的一种，口味比较淡，咖啡因含量较高。

4、白咖啡(Flat white)：是马来西亚的特产，白咖啡的颜色并不是白色，白咖啡味道纯正，甘醇芳香。

5、拿铁咖啡(Caffè Latte)：浓缩咖啡与牛奶的经典混合。咖啡在底层，牛奶在咖啡上面，最上面是一层奶泡。

拿铁好还是卡布奇诺好

拿铁、卡布奇诺都适合女生喝，其中拿铁由大量牛奶和浓缩咖啡组成，牛奶可以很好的中和咖啡的苦味，适合怕苦的女孩初次挑战咖啡时饮用。卡布奇诺有“等待爱情”，它的味道甜中带苦，适合向往浪漫的女孩饮用。

拿铁和卡布奇诺都适合女生喝

咖啡的饮用并不分性别，只要适合自己的口味即可，大多数的女生对于苦味较重的饮品接受能力较弱，不过拿铁和卡布奇诺都属于味道比较甜的咖啡，因此这两种咖啡都非常适合女生饮用。

拿铁适合喜欢甜味的女生饮用

很多女孩子想要尝试咖啡但是又害怕它的味道太苦，那么由大量牛奶和浓缩咖啡组合而成的拿铁就非常适合这类的女孩饮用，咖啡的苦味会被牛奶完美的中和，味道香醇，很适合初次体验咖啡的人选择。

卡布奇诺适合向往浪漫的女孩饮用

很多人都知道卡布奇诺有一个非常浪漫的寓意，那就是“等待爱情”，这是因为卡布奇诺的味道偏向甜中带苦，就像等待爱情是少女的心一样，甜蜜中又有一些苦涩。