首页 - 商业研究 - 老人在自然景观中用iPhone7Plus自拍时喝咖啡更容易失眠
对于咖啡因的耐受度一般来说在多数成年人中较为良好。然而随着年龄的增长，代谢能力可能会逐渐下降，这意味着那些年轻时能够毫无影响就睡得香甜的人，在老年可能因为一杯小小的咖啡而难以入睡。这让人们开始怀疑，老年人是否应该完全避免饮用咖啡？台北荣民总医院神经内科的医生王培宁指出，并非年龄本身就是不喝咖啡的一个理由，而是要看个体是否有形成了日常饮用的习惯。如果已经养成了每天喝咖啡的习惯，即便是上了岁数，也没有必要停止。
美国布朗大学的一项调查显示，对于那些每天只喝不到一杯咖啡的中老年人，如果他们早上第一时间就喝了一杯，它们可能会刺激大脑，从而导致血管堵塞，增加患中风风险，这种情况比平时高出了六倍。不过对于那些每天都能享受四杯以上咖啡的人来说，他们患病风险并不会因此增加。（摘自《康健》杂志，有所删节）
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