喝咖啡会让月经不来吗？这个问题让许多女性困惑，特别是在尝试减肥时。网友们纷纷分享了自己的经验和建议。

首先，我们要知道，咖啡是中性偏热的食物，它不会在月经期间给身体带来寒凉刺激。但是，咖啡中含有的咖啡因具有兴奋作用，对于子宫收缩并不是太有帮助。因此，如果你正在经期，每天喝一杯黑咖啡可能对你的健康无害，而且还能有一定的减肥效果。不过，长期过多饮用咖啡可能会导致心肌梗塞等健康问题。

如果你发现自己因为喝了减肥咖啡而没有来月经，这可能意味着你误服了假药。如果你在喝咖啡的时候有其他副作用，如口渴、恶心等，那么这也是一个需要关注的问题。

有些人担忧 咖啡会影响他们的生理周期，但根据专业意见，这通常不是一个大问题。然而，有些妇科疾病的人最好避免饮用。在经期饮用大量的咖啡也不是个好主意，因为它可能加重一些症状，比如乳房胀痛、焦虑以及情绪波动。此外，由于体内维生素B的消耗增加，还会破坏碳水化合物的新陈代谢。

总之，不建议在来月经时喝咖ifei，因为这可能引起疼痛、焦虑和情绪不稳定。而且，在此期间也不宜吃生冷或酸辣食品，也应避免过度劳累和保持大便通畅，以减少盆腔充血。

至于是否可以频繁地消费少量的咆哮以进行减肥，这取决于个人情况。一部分人认为适量饮用的确可以帮助恢复身体，并且降低乳腺小叶增生的风险。但是，一些专家警告说，即使是少量摄入，也存在对中国人的身体不利的一面，所以最好还是寻找更为安全有效的手段进行体重管理。

最后，我们不得忘记，无论何种情况，都应该注意补充足够的铁质，以防止缺铁性贫血。所以，最好的做法就是咨询专业医生的意见，而不要轻易自行尝试任何方法。