玛卡的主要功效是什么？网友解答：玛卡能够调节荷尔蒙，改善内分泌系统。它含有生物碱、甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯，这些成分可以影响下丘脑和脑垂体，从而调节肾上腺、胰腺等功能，达到平衡荷尔蒙水平。同时，它还能通过调整内分泌系统来发挥作用。此外，玛卡中的特定成分如玛咖烯和玛咖酰胺，也具有调节血清素、肾上腺素等激素的效果，从而对人体产生积极影响。

在自然环境中，如山区或高原地区，人们常常食用玛卡作为一种补充品，因为它不仅提供了丰富的营养，还能够帮助适应高海拔环境下的生理变化。在这些地方，居民长期食用玛卡，以此来提高身体抵抗力，并减少缺氧症状。

至于你提到的“黑金根玛卡”，它是云南丽江地区产出的高质量玛卡，其营养成分更为丰富，不仅含有蛋白质氨基酸，还有各种维生素矿物质。而且，由于其独有的生物活性物质，可以有效地改善大脑缺氧状态，对于提高记忆力和情绪也有显著益处。

总之，虽然我无法亲自尝试，但根据网友的分享，我们可以了解到瑙西亚植物（又称安第斯人参）除了被当作食材外，还具有一系列健康益处，比如抗疲劳增强精力，对性功能障碍也有一定的缓解作用。而且，它对于女性更年期综合征也有很好的调节作用，因此，在现代生活中寻找更多关于这类植物健康信息也是非常有必要的一件事。