咖啡因和皮肤问题

长期饮用咖啡会导致体内吸收过多的咖啡因，这种物质可能会刺激皮肤，引起干燥、敏感甚至是瘙痒的问题。有的用户可能会发现自己的肌肤变得更加脆弱，容易出现细纹和皱褶。此外，过量摄入咖啡因还可能导致血管扩张，从而使面部血丝更加明显，使人看起来不够光滑。

影响颜色

咖啡中含有丰富的色素，可以在一定程度上影响人的皮肤色泽。长期大量饮用深色的咖啡或含有高浓度香料的混合品，有时可能会让人的皮肤呈现出一种黄褐色的倾向。这对于那些注重肌肤健康和外表整洁的人来说，是一个需要注意的问题。

着眼于牙齿状况

咖啡中的柠檬酸可以帮助清洁牙齿，但同时也可能造成牙龈发红或者口腔溃疡等问题。如果不合适地刷牙或者没有进行适当的水分补充，就很容易因为咖啡所产生的酸性环境而损害到牙龈层。在一些极端情况下，如果长时间暴露在高浓度咖啡中，它们还能破坏金属填充物，进而影响整体口腔健康。

对睡眠质量与面部表情线条的潜在影响

研究显示，晚上消费大量含有高量caffeine成分如巧克力或是强烈烘焙过后的黑巧克力后，对于保持良好的睡眠质量是不利。而由于缺乏足够睡眠，我们常常无法得到充分恢复，因此一夜之间就可见到疲劳带来的面部松弛。这些松弛线条随着时间累积，最终形成了我们通常所说的“老态龙钟”。

影响食欲与身体类型变化

有些研究指出，在喝了几杯热气腾腾的大杯奶泡时，那股暖洋洋感觉似乎能够控制住饥饿，让你感到满足。但这并不意味着它们不会改变我们的味觉偏好，也许从某个角度来讲它确实能减少对甜食类食品（比如蛋糕、冰淇淋）的需求，但另一方面它也有助于增加对糖果和其他高热量、高脂肪食品（例如油炸食品）的渴望。这种冲动性的食欲变化最终还是会反映在我们的身体形态上，无论是增加脂肪堆积还是改变代谢率都不是好事。