我经常吃的很多食物中包含咖啡因，比如咖啡、巧克力、茶、功能性饮料（红牛）等十分畅销的食品。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。它可说是加班人士和学生党最爱了。咖啡因是国家严格管控的精神类药品，滥用的话有一定的副作用。我想说，咖啡因应用于临床是用来治疗神经衰弱和昏迷复苏的。如果大剂量或者长期使用，也会有很大的副作用。在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括一系列身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐，失眠和心悸。我戒毒专家提醒，如果已经出现上述症状，你应立即停止使用咖啡因并就医治疗。不然病情加重，你可能出现消化道疾病、心血管疾病，即使死亡。你知道吗？这东西还能成瘾，有成瘾性，而且你会因为身体耐受性而不断加大用量，此时它对你的影响就不仅仅停留在大脑皮层，它能直接兴奋延髓，让你引起阵发性惊厥和骨骼震颤，还能损害肝、胃、肾等重要内脏器官，以至于诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病，这些都是非常危险的事情。而且，这个成瘾，一旦停用，还会出现精神萎顿、大幅疲软等各种戒断症状。这一点国内外已有大量案例报道，因此不可对这个东西掉以轻心。

湖南康达自愿戒毒中心专家表示，这个东西具有成瘾性，是国家管制的一级精神药物制剂，只有处方权的大夫才能开具，所以平常我们喝的小小冲泡是不需要担心。但如果不小心成了依赖者，也是可以戒断，只要接受科学治疗，就可以控制体瘾和心瘁。我院新引进了许多躯体疾病治疗设备，并聘请三甲医院专家的教授定期会诊，使得住院患者躯体疾病得到有效治疗，同时生命安全得到保障。此外，我们还首创了一些创新疗法，如“足疗程全封闭戒断治疗模式”、“多靶点覆盖治愈方案”、“高端心理咨询服务”，都获得了患者好评，有许多人出院后操守期长，最终彻底脱离依赖。这一切都说明，无论你的情况如何，都有希望，可以通过专业帮助重新掌握自己的生活。