在这个快节奏、高消费的时代，人们对于物质财富的追求越来越旺盛。得物成为了一种常见现象，但这种得益往往伴随着精神上的空虚和生活质量的下降。因此，我们必须学会如何在追求美好生活时保持平衡与满足。

首先，我们要明确自己真正想要的是什么。在现代社会，人们往往被广告和媒体所诱导，不断地向外界索取更多，而不自问是否真的需要这些“得物”。我们应该反思自己的需求，看看那些“得物”能否带给我们真正意义上的幸福感。

其次，合理规划消费是一个重要步骤。有计划地购置必需品或是对个人而言具有价值的人生投资，比如教育、健康保健等，这些都是值得拥有的东西。而非必要消费，如过度购买奢侈品或是频繁换新手机，就应尽量减少甚至避免。如果一定要买，那么应当设定一个预算，并严格遵守，不让情绪控制我们的手脚。

再者，培养内心的满足感也很关键。这可以通过参与志愿服务、学习新技能、锻炼身体或者深入人文艺术等方式实现。当你从事一些能够提升自我能力或者为他人做出贡献的事情时，你会发现内心产生一种无法用金钱衡量的情感满足，这种感觉远比任何外部成就更持久，更可贵。

此外，对待已有的“得物”也需有恰当处理。不要将所有精力都放在获取新的东西上，同时忽视了已经拥有但未充分利用起来的资源。例如，一台高性能电脑虽然昂贵，但如果只用于浏览社交媒体，它并不能发挥最大的效用；相反，如果它被用于编程、设计或其他专业工作，那么它就是一笔巨大的投资，它可以带来长期收益。

第四点，在面对诱惑时，要增强自制力。一旦开始试图去改变某些习惯，比如每天花费大量时间上网购，也许需要几周甚至几个月才能形成新的习惯。但是一旦成功，你会惊讶于多大的变化——你的银行账户可能不会因为一次性的大开支而急剧减少，而你的身心健康却受到了显著提升。

最后，当你意识到自己的行为模式中的不足之处，并决定采取行动时，最好的方法是寻找支持和指导。你可以加入一些专注于个人财务管理和心理健康的小组，或是咨询专业的心理顾问，他们能提供宝贵的建议帮助你建立起更加均衡的人生观念，从而使你的每一次“得物”都变得更加有意义且符合长远目标。

总之，只有当我们能够正确认识到“得物”的本质，以及它如何影响我们的生活质量时，我们才能够做出明智选择，使我们的努力不仅仅停留在表面的享乐，还能深刻触及内心世界，为自己创造真正属于的一片安宁与幸福的地球。此刻，让我们一起走向一个更为全面、更为谨慎地追求美好生活吧！