在澳大利亚，这种力量被称作艺术。每个澳洲人都有他们独特的咖啡习惯，咖啡豆产自哪里，是不是手磨的，咖啡师的技术如何，很多人甚至会详细到要求牛奶和糖分的多少…… 所以说澳洲将咖啡上升成为了一种艺术。随便一家在街角不起眼的咔哒店里，都能制造一杯醇香浓郁的情感。

科学家公布了一个惊人的发现：喝 咔哒 可以降低糖尿病患者的心脏疾病风险。这项研究表明，与注射胰岛素相比，每天饮用一定量 的克制者可以显著减少心血管事件发生率。尽管这项研究仍需进一步验证，但它为那些寻求更自然方法来管理血糖水平的人提供了希望。

此外，还有一些新的证据表明，定期饮用可能对预防某些癌症具有益处。例如，一项最新研究发现，与非烟酒饮者相比，每日至少四杯或更多 的消费者的结直肠癌发病风险较低。此外，该研究还指出，那些每日摄入高量 的成分的人群，其死亡风险也显著下降。

当然，对于那些患有肝硬化或其他慢性肝脏疾病的人来说，这是一条好消息。一项新报告指出，与未经调理过食物组成比较之下，不同类型及量度 的摄入与50%至60%较低肝细胞癌（HCC）风险相关联。这意味着，即使存在潜在健康问题，也可以从中获益。

但让我们不要忘记，由于任何事物都是两面性的，我们应该适度地享受这一美妙东西。在哈佛大学的一项大型研究中显示，每天摄取0-1杯、1-3杯、3-5杯以及超过5杯 或以上 的全因死亡率分别下降6%、8%、15%以及12%，主要是由于心血管疾病和神经系统疾病减少所致。这提示我们，在追求幸福时，最好遵循科学原则进行调整，以获得最佳效果。

所以，如果你正在考虑加入这场关于如何通过选择合适数量 来维持良好健康状态的小团体，你现在就该开始了！无论你的口味多么独特，只要你愿意尝试，就有可能找到最适合自己的那份完美而又平衡的地位。而且，无论你喜欢多么不同寻常的手法去享受它，都很可能带给你的生活增添无尽乐趣和深刻意义。你准备好了吗？