体检结果显示，我胆固醇水平略高，引起了我的担忧。网友建议，这种情况下饮食习惯尤为重要，特别是减少高油脂食品的摄入，因为油脂对体内胆固醇的影响远大于胆固醇本身。此外，情绪如压力也可能影响血液中的胆固醇浓度。因此，我应该调整饮食结构，如减少蛋黄和肝脏等含有较多胆固醇的食物，同时注意药物治疗。

据网友解答，正常的人类总胆固醇值在0-5.2毫摩尔/升（0-200毫克/分升），超出这个范围就被认为是偏高。这会带来一系列危害，比如加速前列腺癌生长速度、导致肾衰竭、缩短寿命（尤其是男性）、增加中风风险等。

我了解到，如果我的血糖也稍微偏高，那么需要采取措施降低这两个指标。我可以通过规律的一日三餐，并且晚上临睡前保持七分饱来控制。同时，我应该避免摄入热卡大的食品，如可乐雪碧肯德鸡，以及多吃蔬菜水果。此外，苦丁茶据说有降低血脂的效果。

另外，有人提醒我，在怀孕期间最好不要服用药物，而应通过饮食调节和适当运动来控制血脂水平。在某些情况下，即使只是轻微超标，也不宜忽视，而应采取积极措施，以防止更多健康问题的产生。如果这种状况持续下去，最好的方法还是改变生活方式，而不是依赖药物治疗。