我对咖啡脂肪的理解是这样的：咖啡确实含有一定量的脂肪，每100克咖啡大约含有0.02克的脂肫。尽管如此，喝咖啡本身并不容易导致体重增加，因为它的热量很低，只有1大卡，而且不包含碳水化合物和蛋白质。然而，如果在饮用过程中加入大量糖分或者奶油，这样的添加物会显著增加热量并可能促进体重增长。

关于喝咖啡是否能燃烧脂肪，我认为需要一个全面的看法。虽然咖啡中的活化酶可以帮助分解存储在体内的脂肪，但仅靠饮用咖啡是不够的。如果没有相应的运动来燃烧这些释放出的能量，那么即使是提取了更多身体能源，也不会直接转换为减少身体脂肪。

至于常规饮用咖啡是否能够减少脸部或其他部分多余的水分和脂肪，我认为这需要结合其他健康生活方式，包括适当锻炼、均衡饮食以及充足睡眠。此外，选择无糖、黑巧克力等低糖、高抗氧化性的甜品也是一种更健康、更适合长期维持理想体重状态的人士选择。不过，即便是纯净无加调料的大杯黑巧克力或绿茶，它们都不能单独作为减肥手段，而应该作为整体健康生活方式的一部分使用。

总之，在享受美味而又营养丰富的地道黑巧克力时，我们要意识到它并不是快速减肥的手段，而是一个可持续性高、带来长期益处的小零食。通过平衡饮食与适度运动，可以有效管理我们的体重，并从中获得更多好处。在做出任何改变之前，最重要的是了解自己的身体需求和目标，以及采取全面的策略去实现它们。