那个时候，我的生活还没有现在这么忙碌，每天除了上学和做作业，还有很多时间可以自己去安排。我记得每天下午放学后，我总是会回到家里，先喝一杯速溶咖啡，然后再开始我的小确幸——看书或者做一些自己喜欢的事情。这个习惯一直持续了四年，那是我成长的一个重要部分。

速度与品质之间的平衡，是我选择速溶咖啡的原因。当时我对待学习很认真，但也不想让自己的生活过于枯燥，所以我需要一种能够快速补充能量，同时又不影响心情的饮料。速溶咖啡就这样进入了我的日常，它既方便又不会让我感到负担。

四年的时间里，我尝试过各种不同的口味，从经典的牛奶味到带有巧克力、香草或柑橘等调味剂的口味，每一次都是新的体验。在这期间，我也学会了一些简单的手工调配方法，比如加一点蜂蜜或者椰子油来增加甜度和健康价值，这种自主性让我更加享受着每一杯咖啡。

我发现，有时候在阅读或写作的时候，一杯温暖的小酒精倒入那刚泡好的咖啡中，让人感觉仿佛置身于一个宁静而舒适的地方。这不仅仅是一种感官上的享受，更是一种心灵上的慰藉，对于那些压力山大、精神疲惫的一天来说，无疑是一个难以忘怀的人间美妙。

但是，也不能忽略的是，在这四年的时间里，我也逐渐意识到了饮食健康的问题。我开始减少糖分摄入，转而使用蜂蜜或果酱来增添甜味，同时关注所选材料是否环保可持续。这一切都源起于那个简单却深远意义上的“一杯”——它教会我如何在快节奏的现代生活中找到平衡点。