女生在月经期间应避免饮用茶水，因为茶中的鞣酸可能导致胃肠蠕动缓慢，引发便秘。此时宜选择温热食物，如热水或牛奶，以缓解体寒。牙疼时喝咖啡可以减轻疼痛感，但应选纯黑咖啡，避免过多糖和奶以防刺激牙齿。

咖啡因可能会增加月经量，使女性需要补充更多富含铁的食物。虽然经期可洗澡，但不宜盆浴，最好淋浴，并注意水温，不要过热，以免加剧不适。湿疹患者需避免诸如鱼虾、肉类等可能诱发或加重湿疹的食物，同时保持清淡饮食有助于缓解症状。

女生可根据口味偏好选择拿铁、卡布奇诺、摩卡、提拉米苏或美式咖啡。而哺乳期女性则应避免喝咖啡，因为其传递到母乳中可能影响宝宝的睡眠质量。

尽管可以一起饮用，但建议不要同时大量饮用咖费因高的品种和含有茶碱的茶，以防心血管系统受影响。适量享用黑咖啡对女生有提神醒脑之效，但过量则易导致失眠焦虑。此外，加糖奶油花式咖啰并非健康之选，建议选择简单品种。

适量饮用无害于人，可以提高精神状态增强记忆力促进脂肪代谢。但过度消费则引起睡眠问题心悸消化困难，因此应根据个人情况来控制摄入量。