来例假时，你可以喝咖啡吗？虽然月经期间少量饮用咖啡是可以的，但要注意不要过量，因为咖啡中的咖啡因等成分会刺激神经系统，增加血液循环，使月经量增多。同时，适当配以牛奶或其他营养性食物，可以帮助补充所需的营养。

不过，如果你想在早上享受提神效果，最好是在中午10点后再喝，避免空腹喝，以免对胃部造成不良影响。此外，对于中学生来说，由于正处于生长发育阶段，最好还是减少或避免饮用咖啡。

在月经过后几天内，不建议饮用咖啡，因为这可能导致乳房胀痛和情绪波动。同样，不宜饮茶，因为它可能妨碍铁的吸收，而酒精则会加速体内铁的流失。在怀孕期间也不应消费任何含有酒精和咖啡因的饮品，这些都可能对胎儿产生不利影响。

至于高血压患者是否能喝咖啡，其实问题比较复杂，需要专业医生的指导。而对于高脂血症患者来说，更应该关注的是低热量、低脂肪的饮食，以及适当锻炼，而不是频繁摄入如巧克力、蛋糕这样的高糖、高脂肪食品。

哺乳期女性更是不能摄入任何含有酒精和咖啰因的东西，这些都会影响到母乳质量，并且对宝宝健康发展不利。因此，无论是怀孕还是哺乳，都需要谨慎选择自己的饮食习惯，以确保自己和宝宝健康安全。