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茶与健康办公室应常聊健康

2024-11-01 天气报告 0

“一个中心:一切以健康为中心。两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点。……六个不能:……不能累了才休息,不能病了才检查!”小于又在办公室大声宣读她收到的健康短信。

照以前,我是很反感在办公室里办公时间闲谈的,但今天,没有反感,却也像小于一样有了很多感慨。

这小于三十多岁,但却已经从重要岗位上“退”下来了。因为不久前的一场大手术摘除了她的胆囊,她常戏谑地说:过些日子不知道还要摘哪一个!所以当然不能再担什么重任。但退居“二线”的她似乎比以前更豁达,喝喝茶,散散步,更关心健康了。想到这,我不由得从文件堆中站起身来,放首曲子,活动活动腰肢吧。嗯,这劳逸结合的感觉确实不错。

健康需要保养,办公室里常聊健康,随时提醒“不能累了才休息”,才是真把健康知识转为健康行为了。

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