黑茶和普洱茶都属于传统的发酵茶类，它们的发酵过程对茶叶的营养成分和化学成分产生了一定的影响，使得它们具有相似的归经效果。

1. 黑茶归经：
黑茶是一种经过长时间的发酵和储存后制成的茶叶，其内部的微生物活动和化学反应使茶叶的营养成分更容易被吸收和利用，具有调节体内湿热的作用。因此，黑茶被认为是具有功效的茶，能够祛除湿气、调节脾胃、清理肠道，对于消化不良、脾胃虚弱、胃炎等肠胃相关的问题有一定的疗效。

2. 普洱茶归经：
普洱茶也是一种经过长时间的发酵和储存的茶叶，其发酵的过程会使茶叶的味道更加浓郁，含有丰富的茶多酚和微生物降解产物。普洱茶对于有调和肠胃、消除湿气的功效，具有健脾、消食、降脂、减肥、解酒等作用。此外，普洱茶还富含多种微量元素和维生素，有助于促进新陈代谢，提高免疫力。

综上所述，黑茶和普洱茶都有调理肠胃、祛除湿气的作用，适合消化不良、脾胃虚弱等问题的人饮用。但是需要注意的是，每个人的体质和饮茶方式不同，所以在选择饮用茶叶时最好根据自己的身体状况和需求选择。