咖啡不适用人群：了解禁忌与替代选择

新生儿和婴幼儿

新生儿和婴幼儿摄入咖啡因可能会导致他们的睡眠模式受影响，进而影响到整体的健康发展。因此，建议在这段特别敏感的时期内避免给孩子们喝含有咖啡因的饮料。

孕妇和哺乳期妇女

孕妇在怀孕期间摄入过多咖啡因可能对胎儿造成伤害，如增加流产风险、降低宝宝出生体重等问题。此外，对于哺乳期的母亲来说，高浓度的咖啡因也可能通过母乳传递给婴儿，因此建议限制或避免饮用含有较高量咖啡因的饮品。

高血压患者

对于患有高血压的人来说，过多消费含caffeine成分如coffee、茶等可能加剧血压波动，这对于心脏健康是一个潜在威胁。因此，他们应该尽量减少或完全避免这些饮品，以维持稳定的生活方式。

睡眠障碍者

对于那些经常出现睡眠困难的人来说，晚上摄入大量含caffeine成分会进一步干扰他们夜间安然入睡，使得长时间无法获得充足休息。这无疑会对日常工作和生活质量产生负面影响。

心脏病患者及其他心脏疾病患者

心脏病患者如果不慎摄取过多 caffeine，那么它可以显著提升心率，并增加额外的心律失调风险。同样地，对于那些已经进行了冠状动脉搭桥手术或者拥有已知的心理疾病者也应谨慎使用这些产品以防止复发症状。

特殊营养需求者（例如糖尿病人）

一些特殊营养需求者的身体状况更为敏感，比如糖尿病人。在控制血糖水平方面，他们需要非常注意饮食习惯。如果误食了含有大量甜味剂和热量但缺乏营养价值的大量卡布奇诺或拿铁这种甜点，那么其后果将是严重破坏他们努力保持平衡的情况。