在职场中，员工通常会根据自己的工作表现、业绩贡献以及对公司的价值来提出加薪请求。然而，有些员工可能会因为长时间的加班而希望获得相应的报酬补偿。那么，长期的加班时间和额外付出的努力是否能够成为提起加薪请求的一个合理理由呢？这需要从几个角度去探讨。

首先，我们要明确，加班不仅仅是为了完成任务，更是一种对工作认真态度和责任感的一种体现。在现代社会，由于各种原因，比如项目紧急、业务需求增加或者团队成员不足等，员工有时不得不投入更多的个人资源来保证工作顺利进行。在这样的情况下，加班本身并不一定是一个问题，但它成为了一个需要被考虑的问题，因为它直接影响到员工个人的生活质量和幸福感。

其次，加班对于公司来说也是一个双刃剑。虽然短期内可以提高效率并解决紧急问题，但如果持续下去，它可能导致长期的人力成本增加以及人际关系紧张。如果没有得到适当的补偿，这种情况很容易引发劳动法上的争议。此外，如果企业想要保持竞争力，那么提供给员工公平且合理的报酬体系是必要条件之一。

再次，从个人发展角度出发，当一个人为企业付出了更多的时候，他或她也应该期待获得相应程度上的人事晋升机会。这意味着除了基本收入之外，还包括了职业发展潜力的提升。当一名员工通过不断地付出，不断地超越自己所能达到的极限，并且在这个过程中取得显著成果时，他们有理由要求得到了更高层次的地位，以及与之相伴随而来的更高级别的地位带来的收入增长。

此外，在谈论关于加薪时，我们还不能忽视了同事之间可能存在的情况，即有的同事比你多打卡却少受到表扬或奖励，而你则每天都在做额外的事务。但这样的事情并不常见，而且这是非常复杂的问题，因为它涉及到了很多不可量化因素，比如不同部门间合作协调能力、沟通技巧等。而这些都是很难用数字衡量出来但又极为重要的一部分内容，所以我们必须要以实际情况作为依据，不盲目追求绝对公平性，而是寻找一种最接近公正原则下的解决方案。

总结来说，加班时间和额外努力确实可以作为提起加薅请求的一个理由，但是这种理由需要结合具体情况来看待。例如，如果你的努力已经转化成了显著提升业绩或者改善了整个团队的话，那么这样的行为就更加值得赞赏，并且应当得到相应程度上的经济回报。不过，如果只是简单地因为某些原因而频繁出现过劳状态，那么即使这些都做了，也未必能直接转换为可接受范围内的增益。如果想通过这样的方式获取涨资，最好的办法就是明确沟通你的贡献如何帮助企业发展，同时展现你愿意承担更多责任并因此期望得到更高回报的情况。这将帮助管理者理解你的立场，并作出符合双方利益相关者的决定。