江门作为中国南部的一个沿海城市，其气候类型属于亚热带湿润气候。由于季风的影响，江门的天气变化较为显著，尤其是在春秋季节，这个时期是季风最为明显的时候。对于居民来说，了解和适应这些变化至关重要。

首先，我们来看看为什么会有这样的问题。在春秋两季，由于地理位置所决定的赤道直射日照时间相对较短，加上地球自西向东自转导致阳光照射角度改变等多种因素，使得这两个季节成为大陆性气候与副热带湿润气候交替作用的地方。这就形成了一个典型的“暖锋冷锋”交替过程，即由暖湿空气逐渐占据天空，而后出现冷干空气推动暖湿空气撤退，从而引发一系列天气变迁。

那么，在这个过程中，江门市区将面临什么样的温度变化呢？一般来说，在春末或秋初，当暖温带高压系统开始弱化，并且北方强烈寒流影响力开始扩散到华南地区时，便会有连续数日甚至数周的大范围降温现象。此时，一般情况下，白天最高温度可能下降至20摄氏度以下，而夜间最低温度则可能低至10摄氏度左右，这种长时间的寒流对当地居民生活习惯、农业生产以及建筑工程都产生一定影响。

此外，如果在这一阶段还伴随着雨水量增多，那么就会进入一种特殊状态，即“雨前阴霾”，这种状况不仅给人带来视觉上的不舒服，还可能导致交通拥堵、出行不便，同时也会对新鲜农产品造成一定损失。

然而，对于衣物穿戴而言，也是一件值得注意的事情。在大面积降温的情况下，最好能准备一些保暖性的衣服，如棉质衬衫、羽绒服等，以确保身体不会因为过分透凉而受损。而如果遇到持续晴朗天气回升，则可以减少厚重衣物，将夏装如T恤、短裤等重新纳入衣橱之中，以迎接清新的春意或丰富秋色的色彩。

当然，不同的人群也有不同的需求，比如老年人和小孩他们更容易受到体温波动的影响，因此在选择衣服时要更加细致周到。如果预计将发生突变，就应该及早做好准备工作，比如购买一些防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害，或是添置一套轻便但又耐用的室内外鞋子以应对不同场合下的需求。

最后，无论何种情况，都要密切关注最新的江门天气报告，因为这关系到了我们的安全和舒适程度。一旦了解到了即将到来的某种特定条件，可以提前做好相应调整，以保证我们能够顺利地享受美好的生活环境。