有人认为，咖啡能刮油水，增加食欲，又有兴奋作用，多喝咖啡可能有助于减肥，但其实不然。首先，咖啡能刺激胃肠分泌，增加食欲，这样做了吃饱的感觉，却反而可能导致摄入更多的热量。其次，咖啡含有的咖啡因能够促使身体新陈代谢加快，但过度依赖这点效果往往忽视了饮食和运动对减脂瘦身更为重要的地位。

然而，也有一些研究表明 咖啡中所含的天然成分，如天然咖啡碱，有着有效分解身体脂肪、释放脂肪到血液中的功效。但是，这种效果并不是所有的人都能体现出来，而且需要选择适当的时间来饮用，以便让这些成分发挥最佳作用。

除了以上提到的点外，还有一个关键的问题是，我们通常说的“黑咖啰”或“速溶咆哮”的热量高得吓人，即使它们含有大量的卡路里和足够多的神经递质，也很难达到显著地减轻体重。这意味着即使我们想要利用这个方法帮助我们的健康目标，我们也必须非常小心地选择不添加糖精或其他甜味剂，并且注意不要过度饮用。

最后，由于每个人的身体状况不同，对于是否可以通过喝黑茶或者其他类型的特殊饮品进行减肥，没有统一答案。建议在尝试任何新的饮食或锻炼方式之前，最好咨询专业营养师或医生，以确保这些方法对你的健康没有负面影响，并且与你当前正在采取的一切措施相协调。

总之，不仅要了解如何使用特定的物质（如黑巧克力）来帮助我们实现我们的目标，还要记住控制整体膳食以及定期锻炼对于长期成功至关重要。此外，更好的解决方案可能涉及一种平衡和综合性的方法，而不是单纯依赖某一种食品或补充品。在考虑任何新的策略时，请务必保持谨慎并寻求专业意见。