我对咖啡脂肪的理解是这样的：咖啡确实含有一定量的脂肪，每100克咖啡大约含有0.02克的脂肫。尽管热量只有1卡，碳水化合物和蛋白质也不多，但喝咖啡还有许多益处，比如降低癌症风险，尤其是原发性肝癌。研究表明，每天饮用一定量的咖啡可以显著降低患病风险。

不过，对于燃烧脂肪的问题，我认为光喝咖啡是不够的。如果想要通过饮用咖啡来促进体内脂肪分解，我们需要结合其他健康生活方式，如规律运动和均衡饮食。此外，绿原酸也是一个值得注意的成分，它除了能帮助减肥外，还具有抗氧化作用，有助于维持身体健康。

至于是否会长胖的问题，一杯速溶咖啡虽然包含一些糖分和牛奶等添加剂，这些都可能增加热量。但如果我们选择黑咖啡或者只加少许蜂蜜，那么它本身就不会导致体重增加。而且，中度浓缩或浓缩过滤后的黑巧克力可提供更高质量、更少加工食品中的抗氧化剂，同时也是一种好的零卡路里甜品选择。

最后，如果想了解是否可以通过摄入特定的食物或饮料来消耗脸部上的多余脂肪，我认为这并不是单一因素所能决定的。我们的身体状态受多种因素影响，而不仅仅是摄入了哪一种食物或饮料。在考虑到这一点的情况下，最好的方法仍然是保持均衡膳食、适当运动，以及避免过度压力以促进整体健康与美丽。