在上海这座繁华的城市中，有许多人气咖啡店，每个人都有自己的减肥方法。有一位网友提到，自己正在尝试QFB这种减肥咖啡，但却出现了各种身体不适。其他网友则分享了他们对减肥茶和咖啡的看法，以及如何通过合理饮食来达到更好的减肥效果。

关于QFB这种产品，一些网友表示虽然没有亲自喝过，但听说它可以有效地抑制脂肪的吸收，并且每天喝下可以防止过多脂肪的积累。不过，也有人提醒要注意控制热量和碳水化合物摄入，因为长期依赖于任何一种助眠药物或补品都会有副作用。

对于是否真的有效的问题，很多人认为最根本、最健康、最安全的办法就是控制饮食，而不是单纯依靠某种特殊产品。在这个过程中，适量运动也很重要，它能帮助将分解出的脂肪转变成能量。

至于QFB厂家生产的地方以及是否有认证，这些问题并没有得到明确答案。但是，对于那些想通过茶叶或者咖啡来实现瘦身的人们来说，最重要的是了解这些产品可能带来的风险，以及它们真正能够提供什么样的帮助。

最后，有一位网友分享了自己吃减肥糖果成功瘦20多斤的情况，他们认为关键在于坚持和正确的心态。而另一些人则推荐慢跑和健康饮食作为主要的瘦身方式，并强调需要避免无谓地花费钱买那些可能并不起作用或有害副作用的大众化减肥产品。