我对咖啡脂肪的理解是这样的：咖啡确实含有一定量的脂肪，每100克咖啡大约含有0.02克的脂肫，热量为1卡路里，碳水化合物和蛋白质也各有所含。喝咖啡不仅可以降低患原发性肝癌风险，还可能帮助燃烧体内的脂肪。不过，单纯地饮用咖啡并不能达到显著燃烧脂肪减肥的效果，这需要结合适当的运动。

关于是否会长胖的问题，我认为黑咖啡本身并不包含过多的热量，但如果在饮用时加入大量添加剂或糖分，那么就可能增加摄入额外的卡路里，从而影响到体重管理。同时，咖啡中的绿原酸和其他成分也有助于加速新陈代谢，但这并不意味着我们可以完全依赖于饮用咖啡来控制体重。

至于能否消耗脸部上的脂肪，我认为虽然喝点纯苦咖fee（即不加糖）可以排出身体多余水分，有助于缓解浮肿感，但它不是直接减少脸部肌肉下方存储脂肪的手段。如果想要有效减少脸部皮下的赘肉，可以尝试更全面一些的手段，比如健康饮食、规律锻炼，以及适当使用薏米粉煮粥等低糖高纤维食品以帮助调节血糖水平和提高饱腹感。当然，对于生理期女性来说，由于荷尔蒙变化引起的一些浮动水分问题，如果感到面部出现浮腫，最好避免或者尽量限制喝浓缩或带有添加剂的大量 咔夫，以免影响睡眠质量。此外，不要忘记保持充足且良好的睡眠习惯，它对于整体健康尤其是皮相都非常重要。