我喝咖啡会胖还是会瘦，取决于我饮用量和类型。适量饮用可以抑制食欲，促进脂肪燃烧，有利于减肥，可能会变瘦。但是过量可能会导致其他问题。总的来说，不合适的咖啡类型才有可能导致变胖。每天喝咖啡能发胖吗？发胖主要是因为摄入热量大于消耗，所以纯黑咆不加糖奶才不会让你发胖。喝黑咆可以促进新陈代谢，有助于减肥，但要注意个体差异。如果有高血压等问题，可以选择无咕因的。我经常喝黑咻确实会增肥，因为它也有热量，但也可以降脂、增强抵抗力和注意力，因此适量饮用就好。不过，我知道每100毫升黑咻只含1卡路里，所以不必担心长胖。而一杯美式只有2.55千卡，是餐后分解脂肪的好选择，也有助于减肥。我还知道拿铁虽然不同但如果避免摄入多余热量，就不会让我变得更重。最后，我了解到纯黑咻中没有脂肪成分，所以适量地享受它是不需要担心腹部变大的。但是我必须记住，这些都是一般原则，每个人情况都不同，要根据自己的健康状况来调整饮食习惯。