日本脂流茶的饮用方法，网友给出了以下建议：首先要将茶洗干净，这样可以去除苦味。然后在1.5小时后再饮用，以避免影响消化。关于是否能减肥，网友表示从实验者的反馈来看，脂流茶对于油腻食物的分解和便秘有帮助，但对于清淡饮食者效果不大，并且短期内并不显著减重。

有人问谁喝过日本脂流茶，有没有副作用？网友回答说并没有副作用，只是一些混合茶，有点消食的作用。但是不能作为减肥手段。

如果想买日本脂流茶，不知道怎么喝，可以参考网友的建议：一般500-1000毫升热开水冲泡五分钟左右，然后稍微晾凉即可。脂流茶通常与高油分食品（如烤肉、炸食品等）一起饮用。

至于是否有效，一些人认为它可能有助于减肥，但结果因人而异。最好的方法还是控制饮食和运动。在文章《稼红、瘦身笔记》中提到了几种减肥方法，如控制饮食少吃含油多吃蔬菜，以及参加有氧运动。

另一个问题是关于冬瓜荷叶茶和脂流茶有什么区别？网友解释道，冬瓜荷叶tea是一种健康绿色产品，而纸质制作的则可能包含化学药剂，因此更加安全。而另一个问题也提到相同的问题，没有得到新的答案。

总之，虽然一些人认为这些传统草本制剂可能对健康有一定的益处，但它们并不是万能的解决方案，最好的方式仍然是平衡膳食和定期锻炼。如果你正在考虑使用任何特殊补充品或治疗，请咨询专业医疗人员以获取个性化建议。