首先，了解自己每天的咖啡饮用习惯是非常重要的。比如，你是否喜欢一杯一杯地喝，或者一次性喝多杯；你是否经常在工作或学习之余享用咖啡；你的日常饮食中有没有其他含咖啡因的食品等等。如果你是一个每天都需要几次小份咖啡来提神醒脑的人，那么你的需求自然会高于那些只偶尔品尝一两次的人。

其次，要考虑到所使用的方法和设备对消耗量也有一定的影响。例如，如果你喜欢通过星bucks或其他外卖平台购买现成的拿铁、美式或冰调制品，这些通常包含了预先测算好的奶油和糖分配，而如果你选择自家煮泡沫奶，并且不加糖的话，你可能会发现自己的豆子消耗更少。

再者，对于烘焙级别也是一个需要考虑的问题。不同的烘焙级别对最终产品口感和强度都有很大影响，一般来说越浅色的豆子（轻度烘焙）口感较为清新，但香气相对较淡，因此可能需要更多数量来达到相同强度。而深色豆子（重度烘焙）则具有更浓郁的味道，但由于其本身就已经经过了较长时间炒制，所以体积上可能要小很多才能达到同样的效果。

此外，还应考虑到个人偏好，即便是同一种型号、同种风味，也有人倾向于更加精致细腻，有人则喜爱那种粗犷而直接。在这种情况下，每个人的“理想”所需与实际消费量之间存在一定差距，这使得每个人的需求都是独特且难以准确预测的。

另外，不可忽视的是环境因素，比如室温、湿度以及存储条件都会影响到原料质量及最后产品效率。一个不当处理的情况下，即便是一样规格的一盒豆子，其质地也会随着时间逐渐变差，从而降低整体效率，使得原本应该节省资源却反而浪费掉了大量物资。

最后，在计算时还应留意某些特殊情况，如假期期间或者特别忙碌的时候，人们往往因为压力过大或者生活节奏加快而增加了咖啡消费。但这些情况并不是持续性的，所以在长期规划上，我们可以根据平时的习惯进行调整，以避免误判导致超出计划范围的情形发生。此外，还可以参考一些专业人士提供的一些建议，比如将适合不同场合和心情的小批量保存起来，以满足各种需求，同时控制总体消耗水平。

综上所述，为了确定正确答案——即"我这个月需要多少?"—我们必须综合考量自己的饮用习惯、制作方法、个人偏好以及周围环境。这是一个动态变化过程，不断观察并调整策略以适应不断变化的情境，是保持良好生活质量与节约资源的一个重要环节。