喝咖啡会让月经不来吗？这个问题让许多女性困惑，尤其是那些喜欢饮用咖啡的朋友。首先，我们需要了解的是，咖啡是一种中性偏热的食物，它不会造成生冷刺激，但它含有的咖啡因具有兴奋作用，对于子宫收缩是不利的。因此，如果你在月经期间饮用了太多咖啡，可能会导致一些不适，比如焦虑、易怒和情绪波动。

不过，也有研究表明，在某些情况下，适量饮用的黑咖啡甚至可以有助于减肥。此外，由于咖啡能够促进血液循环，有些人认为它对月经周期没有显著影响。但是，这并不意味着所有人都能接受这样的建议，因为每个人的身体反应都是不同的。

对于那些因为喝了减肥咖啡而出现月经停止的情况，可能并非仅仅因为这杯甜美的饮料。根据一些网友的经验，如果你买到了假药，那么这种药物中的成分可能与你的体内产生了冲突，从而影响到你的周期。在这种情况下，最好的做法就是咨询医生的意见，并确保只使用安全有效的人类食品药品监督管理局（CFDA）批准的产品。

此外，不同阶段的女性应对策略也是不同的。例如，在月经前后不要过度摄入高糖、高脂肪或酸辣食物，这些食物都会刺激子宫和盆腔部位，加重痛經症状。而且，在来临时避免过度劳累，同时保持良好的心态和卫生习惯，是非常重要的一点。

总之，对于是否在来例假期间饮用咖啡的问题，没有统一答案，每个人需要根据自己的体质和健康状况来决定。不过，无论何时，都应该注意适量，不要过量，以免引起不必要的心理压力或身体上的负面反应。如果有任何疑问，最好还是咨询专业医疗人员以获得最准确、最安全的建议。