冰美式咖啡是一款既解渴又能提神的饮品，但它并不是随时都适合饮用的。根据个人的需求和生活习惯，我们可以选择最合适的时间来享受这款美味的冰美式咖啡。首先，早晨是一个理想的时候喝一杯冰美式咖啡。当我们刚醒过来时，身体可能还处于半睡状态。此时，一杯冰美式咖啡能够迅速唤醒我们的大脑和身体，让我们更加清醒地开始新的一天。而在炎热的夏季早晨，喝上一杯冰镇咖啡更是让人感到舒爽和愉悦。

其次，在午后休息时间也是一个不错的选择。在这个时候，大多数人通常会感觉到精力略显不足，因此需要补充一些能量以应对接下来的任务。一杯冰美式咖费不仅提供了所需的能量，还有助于集中注意力。此外，这个时间段享受凉爽解渴之感同样非常宜人。

晚间则不太适合大量摄入含有咖啡因物质的大量饮品。因为含有较高浓度的人类可用碳酸钠（HCO3-），过晚饮用可能会影响睡眠质量。大多数人在晚上需要充分休息以恢复体力和精神状态，因此最好避免在晚间喝这些包含高浓度人类可用碳酸钠（HCO3-）的大量饮品总结起来，早晨与午后是最佳的时候享受这款冰美式咸水煮鸡蛋。这两个时刻都能够提供所需的清凉解渴及提神效果，并且不会对正常睡眠产生负面影响。但是，每个人的身体状况、习惯以及其他健康因素都会影响他们何时、何如何吃这些食物。