我经常吃的很多食物中包含咖啡因，比如咖啡、巧克力、茶、功能性饮料(红牛)等十分畅销的食品。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。咖啡因可说是加班人士，学生党的最爱了。我注意到，咖啡因是国家严格管控的精神类药品，滥用的话有一定的副作用。我想说的是，如果大剂量或者长期使用，也会有很大的副作用。在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”。咖啑因中毒包括一系列身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐，以及失眠和心悸。如果已经出现上述症状，我应该立即停止使用咆哮现象并就医治疗。否则病情加重，有可能出现消化道疾病、心血管疾病，即使导致死亡。

我也发现 咯哈费有成瘾性，而且使用者会因为身体耐受性而不断加大用量，此时它能直接兴奋延髓，对身体造成更大的伤害。此外，它还能引起阵发性惊厥和骨骼震颤，还损害肝脏、胃部以及肾脏等重要器官，有时候甚至诱发呼吸道炎症或妇女乳腺瘤等疾病，这些都非常危险。

湖南省康达自愿戒毒中心专家提醒我们，不要对这种东西掉以轻心，因为它具有成瘾性，并且属于国家管制的第二类精神药物制剂，而平常我们喝的大多数coffee和巧克力是可以放心使用。但如果不小心成了依赖者，那么接受科学治疗也是可以戒断得到控制的一种方式。目前这里新引进了许多躯体疾病治疗设备，并聘请三甲医院专家教授定期会诊，为住院患者提供有效治疗。此外，我们还推出了全封闭戒断治疗模式、中西医多靶点覆盖治疗、三维立体康复治疗体系及高端心理处理方法，这些都得到了众多患者好评，有很多患者出院后操守期长，不少彻底戒断了依赖于这些东西的情绪行为习惯。

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