我是谁，决定了我今天要喝哪一种咖啡？是谁在全球成千上万种咖啡中挑选了本日咖啡给我喝？这个问题让我在追本溯源的过程中前进了一步，我认识了艾德．考夫曼，他是老乔咖啡公司里的采购主管。 他聊咖啡的神情就和其他人聊起失联已久的女朋友一样。他描述咖啡的时候会用很多细致比喻，就像吊书袋的侍酒师一样。“我还记得那么一杯咖啡就像奇幻电影《巧克力工厂》中美味持久的糖果一样，层出不穷的香味在我的口中不断爆发。” 我们才聊了几分钟，我就已经很感激艾德对这种棕色饮料如此热情。 我或许无法完全体会微妙的口感，但在某个程度上，我知道艾德靠他的渊博知识能为我挑选出最好的咖啡，就是因为他这么费尽心思地筛选咖啡，所以我点餐时才完全不需多想。这就是为什么大家很难时时维持感激，为什么感激要如此刻意：因为当别人替你把事情都做好了，其实大部分的功夫你都看不到。

时间流逝，我们之间建立起一种默契。我下定决心：我要更懂得品味这样的一切。这意味着不能再匆忙生活，每天早晨醒来，都要有意识地去体验每一个瞬间，让自己沉浸其中。

这次，当我被迫停下来，因为找到了正确的地铁车门而不是那扇看起来合适但实际上并不符合规格的地铁车门；当我的隐形眼镜没有弄丢，而是在必要时可以找到；以及，当电梯没有突然崩塌，而顺利送到我的楼层，这些小事让我的心里充满了温暖。

提醒自己有多幸运，对抗那些负面思考，是保持积极心态的一部分。我开始关注周围环境，不论是在药妆店排队快轮到我时，或是在登机门旁边等待安检，不必走半英里，还经过许多冰淇淋店，我都会告诉自己：“这是个幸运之举。”

此外，每当感到沮丧或焦虑，我都会尝试“幸好”游戏，比如说，“地铁指示虽然难以辨认，但至少它们用的是英文。”这样的方式帮助我们重视现在所拥有的，并且认识到生活中的每一次小幸运都是值得珍惜的事物。