咖啡能刺激性欲：揭秘中 caffeine 与性功能的关联

咖啡中的咖啡因与血液流动

caffeine 是一种自然存在于咖啡豆中的刺激物质，它能够通过影响心脏的节奏和血管的收缩来增强身体各个部位的血液循环。这种效果可能会帮助改善男性在性生活中所需维持勃起状态时的心理和生理条件。

促进大脑释放情绪荷尔蒙

咖啡因也被证明可以增加体内多种神经递质，如去甲肾上腺素（NE）和多巴胺（DA）的水平，这些化学物质对人类的情绪调节至关重要。在性活动中，积极的情绪往往是提高性兴趣和满足感的一个关键因素。

改善记忆力与注意力

由于其提升警觉性的特点，咖啡因对于那些需要集中精力或进行复杂决策的情况非常有利。这一效应尤其适用于情境下寻求高潮的男女，因为它能帮助他们更好地参与到自己的身体反应之中，从而享受更多愉悦感。

影响女性月经周期

对于一些女性来说，适量饮用咖啡可能会提前引发排卵，从而影响她们的月经周期。虽然这并不是直接提高性功能，但它为确保健康、稳定的生育期提供了一个指示，这对于那些希望计划怀孕或避免怀孕的人来说具有重要意义。

增加肌肉力量与耐力

咖啡因还能够增加肌肉力量，并延长耐力，使得人们在运动或者其他消耗大量能量的事情上表现更好。尽管这一点主要针对体育训练，但同样适用于需要持续努力以达到高潮的地位人士。

可能导致睡眠问题

虽然短期内适量饮用咖啡有助于提高某些方面的性能，但过度摄入可能导致失眠的问题。因为睡眠质量受到保障，也是保持良好性功能的一个基础条件之一，因此要合理控制每日摄入caffeine 的量。