一、了解iPHONE7电池性能

iPHONE7的电池容量为2900mAh，比前一代产品增加14%。这一提升在一定程度上提高了设备的续航能力。但是，即便如此，用户仍然需要采取一些措施来确保自己的手机能够持续使用。

二、优化系统设置

苹果公司提供了一些内置功能，可以帮助用户节省能源。首先，进入“设置”应用，然后选择“通用”，最后点击“设备管理”。这里有一个名为“低能耗模式”的选项，它可以减少屏幕亮度和CPU功率，从而延长电池寿命。不过，这种模式下可能会影响到设备的性能。

三、调整屏幕亮度

屏幕亮度是消耗大量电力的因素之一。建议在明亮环境中将屏幕亮度调至最低，在暗淡环境中则适当提高。这不仅可以节约电力，还能保护眼睛免受过强光线刺激。

四、关闭不必要的服务

有些应用程序默认开启后台运行，尽管它们并不总是在显示时工作，但他们仍旧消耗着你的手机资源。你应该定期检查这些应用，并根据自己的需求决定是否需要它们保持后台运行状态。

五、高效管理通知中心

频繁地查看通知中心也是一个消耗较多功率的地方。如果你发现自己经常打开它，那么考虑一下是否可以通过更改你的通知设置来减少这个习惯。在"设置"-"通知"中，你可以对每个应用单独设定其显示行为，以此达到节省能源同时又不会错过重要信息的目的。

六、使用Wi-Fi连接而非移动网络

Wi-Fi比蜂窝网络更省力气，因为它不需要无线信号传输所需的大量能量。此外，如果你知道自己将要进行的一系列操作都位于同一个Wi-Fi热点范围内，那么就没有必要频繁地切换回蜂窝网络，从而进一步降低能耗。

七、限制音乐和视频播放时音量大小

即使在静音的情况下，一旦你开始播放音乐或视频，这些活动都会迅速消耗掉你的电力。如果必须监听音乐或者观看视频，最好尽可能降低音量以避免浪费额外的能量，同时也保护耳朵免受高音压力的伤害。

八、大幅缩短待机时间及关机重启次数

如果你经常让手机处于待机状态并且偶尔重启，有助于保持手机系统更新和清理缓存文件，从而减轻对硬件组件（尤其是芯片）的负担，这样做也有助于延长电子元件寿命并防止早期故障发生。但要注意的是，每次重启都会导致部分数据丢失，所以应谨慎处理此类操作。

九、使用第三方任务 killers软件（谨慎）

虽然很多人认为第三方任务 killers 应用于关闭正在运行但您不再需要的大型背景进程是一种有效方法，但是这种做法并不被所有人接受，而且实际效果并不是那么明显。因为iOS自带了许多自动优化功能，而直接杀死某个未知进程可能会引起更多问题，因此这通常被视为一种极端手段，不推荐作为日常管理策略的一部分进行运用，而应留作紧急情况下的解决方案使用，如遇到严重的性能问题时可尝试暂时关闭几个疑似原因进程然后观察是否有改善效果，再决定是否继续这样做，或寻求专业技术支持解决问题。此外，任何与安全性相关的问题都不应通过第三方工具尝试修复，而应该联系苹果官方客服寻求帮助，以保证账户安全和数据完整性。

十、定期充满/维护您的充放器：

确保您的充放器插座清洁干净，没有积聚灰尘或其他杂物。

定期检查充放器及其线缆，看看有没有损坏或磨损的地方。

如果您已经拥有了新的充放器，请确保正确安装并测试一次以确认一切正常工作。

在旅行期间携带多根备用USB-C接口供快速替换，如果主接口出现故障无法直接从公众场所获取充满服务的话，可以借助备用的方式恢复通信与数据同步功能，使得旅途中的通信随时可靠无忧，即使面临不可预见的情况，也能迅速恢复通信渠道，对保障个人业务沟通以及紧急联系等方面具有重要意义。当我们离开家的时候，我们还希望我们的电话能够随身伴侣，就像一只忠诚的小狗一样始终跟随着我们，无论何时何地，都能够给予我们支援与安慰。而为了实现这一目标，我们必须不断学习如何更好地利用我们的iPhone 7，让其成为我们的最佳伙伴。在这篇文章中，我们探讨了各种技巧和策略，旨在最大限度地提高iPhone 7的手动续航能力，以及智能体验，使得每一次出行都变得更加舒适快捷。