我特别喜欢喝一杯黑咖啡，想知道喝咖啡会有哪些好处和坏处？我自己比较喜欢喝景兰蓝山咖啡，但如果放很多牛奶和糖精，那么它可能会影响我们的吸收功能，并且影响身体的某些机制，比如肠胃不好的人不应该饮用可乐，因为可乐对胃粘膜有一定的刺激。建议平时饮食清淡易消化，避免喝刺激性饮料，注意腹部保暖，以防止着凉。

昨天下午我喝了黑咖啡后感到胃疼和拉肚子，这可能是因为胃肠炎。建议可以口服一些药物，如奥美拉唑、阿莫西林、思密达或盐酸小檗碱来缓解症状。

在我们身边总有些朋友爱喝咖啡。咖啡是一种提神醒脑的饮品，可以在下午工作或者考试前帮助保持警觉。但是对于已经有胃痛的情况来说，不应该再继续摄入这种刺激性的食品。如果你经常觉得吃冰咖啡会让你的胃痛，那么最好还是尽量避免。

通常情况下，不建议当你有胃痛的时候去喝含有高糖类物质的东西，因为它们除了兴奋精神外，还能刺激胃酸分泌过多，从而破坏胃黏膜引起急性损伤。如果你发现自己在喝了咖啡后感到持续的疼痛，最好不要再继续那样的行为，而是采取适当措施保护自己的身体，比如口服三九胃泰等药物以保护 胶原层。

至于空腹是否应禁绝地吃黑咖啡，这个问题并没有一个统一答案。事实上任何事情都讲究度，如果你的习惯已经养成，而且没有不良反应，那就无需担心。不过，也要注意观察自己的体验，有时候人们对某些食物或饮料的反应可能因人而异。

最后，我听说黑咖啡还能帮助瘦身，因为它能够提升基础代谢率，有助于减肥。不过需要强调的是，只要是不加糖不加伴侣纯净的地道黑咔，在减肥过程中使用效果更佳。而如果加入蜂蜜或其他甜味剂，就失去了瘦身作用了。