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如何用酒健身

2024-11-03 天气报告 0

用酒健身,您没听说吧。今天就让小编来说道说道,如果用酒来达到健身的效果。 酒可以防病治病,还可以。尤其是老年人,阳气渐衰,血脉不畅,易受风寒雾露侵袭,如能适当饮酒,则可起到疏筋、延缓衰老、轻身延年的作用。 所谓巧用酒,是说把酒作为药用,用其防病治病的一面,除了要注意少饮、适量饮外,还要注意饮酒方式,不要猛饮、暴饮,不要空腹饮,不要两种或几种酒一起饮。 再者,注意选择合适的种类,如肝胃不好者,不宜饮白酒,可选择黄酒、葡萄酒;身痛者,可选择黄酒;患糖尿病、胰腺炎者,不宜饮啤酒。 另外,有病者可根据病情在酒中浸入适症的中药,既能治病,又可延年。

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