我是怎么了？每当这个问题浮现在我的脑海里，我就觉得一阵刺痛感从心底蔓延到四肢百骸。13岁，又痛又叫内凝，这个词汇在我听起来时，仿佛触动了某种深藏的记忆。

记得那是一个春天的下午，我站在窗边，望着外面飞舞的花瓣和悠扬的蝉鸣声。我那时候还小，不懂什么是“内凝”，但我知道自己心里有股不适，一直无法释怀。

后来，我才明白，“内凝”其实就是一种难以言说的感觉，它像是一把刀子，在心脏深处划过，让人感到无比的苦楚和悲伤。这可能是我第一次体会到了真正意义上的孤独，那种让人想要躲进自己的世界去，不愿与任何人分享自己的痛苦。

随着时间的推移，这种感觉逐渐淡去，但每当回想起那个时候，我就会再次感受到那种被困在自己世界里的压抑。我开始理解，当你说出“我是怎么了？”的时候，你其实是在向外界求助于理解，而不是真的期待得到一个答案，因为那个答案往往就在你的心里，只不过需要勇气一点点地揭开它罢了。

所以，每当看到“13岁又痛又叫内凝”的文字时，我都会停下来思考一下自己曾经经历过的事情，以及那些让我感到如此深刻、如此真实的情感。也许有一天，我们能够用更好的语言描述这些情绪，用更加温暖的手去拥抱那些曾经受伤的心灵。

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