影响生育能力

咖啡中的咖啡因对人体有刺激性质，长期过量摄入可能会影响女性的生育能力。研究显示，高剂量咖啡因摄入与男性不孕症有关联，这表明女性也可能受到影响。特别是对于试图怀孕或已经怀孕的女性来说，控制日常咖啡和含有咖啡因的食品摄入至关重要。

心脏健康问题

虽然适量饮用咖啡通常被认为对心脏健康无害，但过度消费者会面临增加心脏疾病风险的问题。此外，对于那些已存在心脏病史或其他相关健康问题的人来说，即使是少量的含有高浓度咖啡因饮料也需要谨慎处理。

睬眠质量下降

大量研究指出，晚上饮用含有较多咔哒因的大量食物和饮料，如巧克力、可乐等，都可能干扰睡眠模式。尤其是对于年纪较大或者夜间工作的人群来说，更应注意晚餐后避免过多消耗这些产品，以确保良好的睡眠质量。

肠胃不适

一些人在喝了太多含有高浓度烘焙谷物（如黑巧克力）的食物后，会感到肠胃不适。这主要因为这些食物中包含了更大的比例配制成品中的脂肪而不是糖分，使得人们感觉到腹痛、恶心甚至呕吐。

增加焦虑情绪

尽管一些人认为喝一杯热气腾腾的香浓 咆哮能帮助他们振奋精神并减轻压力感，但这并不意味着所有人都会从中受益。如果你发现自己经常因为大量服用带有人造甜味剂或者精制糖分商品而感到焦虑或不安，那么调整你的饮食习惯很关键，因为这些都是造成情绪波动的一个原因。

饮酒相互作用导致危险情况出现

对于那些每天都要同时摄取大量含酒精和含高浓度甘露醇（例如：可乐）食品的人们，由于两者的相互作用可能引发严重的问题，比如血液里蔗糖水平升高，从而引发急性酸碱平衡失调，这种现象称为“脱水”。这将导致头晕、疲劳、恶心以及严重的情况下还可能出现低血钾症状，因此这种情况应该避免发生，并且当感觉身体状况异常时必须立即就医。