女性咖啡消费中的潜在风险：揭秘过量饮用对健康的影响

咖啡因摄入过多可能导致心跳加速

女人喝咖啡过多会造成体内应激反应，进而引起心脏负担增大，尤其是对于那些有心脏病史或者高血压患者来说，这种情况更加危险。长期饮用大量咖啡不仅可能导致失眠，还可能增加中风和冠状动脉疾病的风险。

过度刺激消化系统，对肠胃产生不良影响

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影响睡眠质量，减少深层睡眠时间

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可能引发焦虑、抑郁症状或加剧已有的情绪问题

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皮肤干燥、头痛等副作用不可忽视

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过量摄入糖分与奶精对健康更为直接威胁

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