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反复探究咖啡之利弊植脂末岌岌可危

2025-04-25 商业研究 0

探索咖啡之妙，植脂末的奥秘

一、咖啡之美 1.咖啡富含营养素。维生素B和烘焙后的单宁酸等成分为其增添价值。2.咖啡对皮肤有益处。促进代谢，活络消化，对便秘有帮助。而使用咖啡粉洗澡，则是一种温热疗法，有减肥效果。3.咖啑能缓解疲劳。一日三杯预防胆结石；4.常饮可抵抗放射线伤害；5.保健功能多样；6.情绪影响力显著。

二、需谨慎者知 1.茶与咖啡同服会降低铁吸收率;2.茶与咖啡同时摄入钙量将下降;3孕妇应避免过多摄取;4儿童不宜饮用;5胃病患者慎喝;6过度引起耳鸣;7焦虑症者忌食;8高血压者需小心。

三、长期过度的后果在大量摄取中，高剂量的咖啡因是毒品，可导致“中毒”。包括上瘾和身体心理反应，如神经过敏易怒焦虑震颤肌肉抽搐失眠心悸。此外，它还可能诱发消化性溃疡糜烂性食道炎及胃食管反流病。

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