我对咖啡脂肪的理解是，虽然每100克咖啡含有的热量、碳水化合物、蛋白质和脂肫的具体数值分别为1大卡、0.04克、0.12克和0.02克，但咖啡本身并不导致体重增加。喝咖啡可能有助于降低患原发性肝癌风险，并且它中的咖啡因可以促进体内脂肪分解。然而，仅靠饮用咖啡是不足以燃烧脂肪并实现减肥的。

此外，一杯速溶咖啡含有的热量约为237千焦，蛋白质0.3克，总碳水化合物10.8克，以及1.4克的脂肪。尽管如此，加糖或奶油等添加剂会显著增加这款饮料中的热量和脂肪摄入，从而可能导致体重增加。

至于是否能通过定期饮用来消耗脸部上的多余脂肪，我认为纯净无糖的黑咖啡是最有效的一种方式。不过需要注意的是，不适当的咖啡摄入（如在晚餐后过度消费）以及过度依赖其提神作用可能会影响睡眠质量，这对于身体健康同样不利。此外，长期大量饮用带有添加剂或调味品的高热量饮料仍然是一种不健康的生活习惯，因为这些都可能阻碍身体对营养素吸收，并且加剧其他健康问题，如维生素缺乏症。

综上所述，即使是常规饮用的黑巧哈哈也不能替代规律锻炼与均衡膳食作为减少脸部多余皮下组织厚度的手段。而对于那些希望通过改变日常生活习惯来瘦身的人来说，更重要的是保持良好的运动习惯与均衡膳食，而不是单纯依赖某一种食物或饮料来达成目标。此外，对于女性朋友来说，在月经期间避免或者严格控制 咖 啤 的 摄 入 是 很 有 意 义 的，因为 caffeine 可能会干扰月经周期及其相关症状。在这个过程中，如果需要一些帮助，可以考虑尝试薏米粉煮成的小粥，它既具有排毒功效，又不会引起负面反应。